Reisemagazin & Urlaubsratgeber – DEMED.de
Informationen und Tipps zu Pauschalreisen und Urlaubsreisen

DEMED steht als Abkürzung für Destination Méditerranée. Hier können Sie sich über Ihren nächsten Urlaub informieren beziehungsweise auf neue Ideen für die nächste Reise gebracht werden. DEMED war früher selber Reiseveranstalter und auf als Spezialist für Reisen nach Ägypten und in die Türkei bekannt. Heute beschränken wir uns darauf als Reisemagazin und hilfreicher Urlaubsratgeber zu fungieren.

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Die für europäische Fluggäste wichtigste internationale Rechtsgrundlage ist die Fluggastrechteverordnung Nr. 261/2004 der Europäischen Union (EU) vom 11.02.2004.

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Viele entscheiden sich in ihrem Urlaub bewusst gegen einen typischen Strandurlaub und möchten mehr als Strand, Pool und Hotelanlage. Der Trend geht immer mehr dahin im Urlaub auch etwas erleben zu wollen und dabei Land und Leute kennen zu lernen. So werden neben Rundreisen werden auch Kreuzfahrten immer beliebter.

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Einen Urlaub mit der Familie zu planen, ist immer eine Herausforderung. Auf der einen Seite möchten die Eltern sich vom stressigen Arbeitsalltag erholen, auf der anderen Seite möchten sie ihren Kindern die Welt zeigen und ihnen die Möglichkeit bieten, etwas zu erleben.

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Ob Wandern in den Bergen oder Entspannung am Strand – wo Urlaub auch verbracht wird, es kann immer zu Beschwerden und Verletzungen kommen. Daher sollte im Sommerurlaub keinesfalls auf eine Reiseapotheke verzichtet werden. Aber was gehört hinein?

Magen- und Darm

Wer zur Reisekrankheit neigt und Autofahrten oder den Aufenthalt auf Schiffen nur schlecht verträgt, sollte der Übelkeit durch entsprechende Mittel vorbeugen. Menschen, die sehr stark unter der Übelkeit leiden, können sich entsprechende Medikamente auch vom Arzt verschreiben lassen.
Der Magen-Darm-Trakt wird im Urlaub, insbesondere bei Fernreisen, aber auch noch auf andere Weise herausgefordert. Bakterien, ungewohnte Gewürze und Parasiten können für Diarrhö sorgen. Tatsächlich ist Durchfall das häufigste Problem von Urlaubern. In die Reiseapotheke gehören daher auch Mittel zum Stoppen des Durchfalls und zum Aufbau der Darmflora sowie gegebenenfalls Elektrolyte zum Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes.

Sonne, Stiche und Wunden

Sonnenschutzmittel und Kappe oder Sonnenhut sind der beste Schutz, aber einmal nicht aufgepasst und schon ziert die Haut ein Sonnenbrand. Kühlende und hautpflegende Gele können für Linderung sorgen. Diese bewähren sich auch bei Insektenstichen. Wer sehr empfindlich mit stärkeren Schwellungen, Entzündungen und Schmerzen auf die Stiche von Mücken und Co. reagiert, sollte zusätzlich Produkte mit Antihistamin in die Reiseapotheke packen. Mittel zur Abwehr können in der Reiseapotheke sinnvoll sein, weil die in Europa erhältlichen Präparate hautschonender sind und weniger reizende Stoffe enthalten.
Wunddesinfektion, Wund- und Heilsalbe sowie Verbandsmaterial sollten ebenfalls nicht fehlen. Denn im Urlaub sind viele Menschen aktiver und probieren Neues aus, wodurch das Verletzungsrisiko leicht erhöht sein kann. Manches Mal reiben aber auch einfach nur die neuen Schuhe.

Die richtige Reiseapotheke für den Sommerurlaub

Die richtige Reiseapotheke für den Sommerurlaub

Schmerzen und Fieber

Kopfschmerzen und Infekte verschonen den Körper auch im Urlaub nicht. Tatsächlich können sie durch Zeitumstellung, stark unterschiedliches Klima und niedrigere Hygienestandards schneller während Reisen auftreten. Schmerzmittel und fiebersenkend Präparate sollten daher zur Basis jeder Reiseapotheke gehören. Wichtig ist dabei auch, die Medikamente passend zu den Reisenden auszuwählen. Für Kinder werden andere Dosierungen benötigt und Darreichungsformen wie Tropfen, Saft oder Zäpfchen können sinnvoller als Tabletten sein.

Reiseapotheke individuell anpassen

Die Reiseapotheke der Shop-Apotheke kann eine praktische Basis für den Urlaub sein. Sie sollten jedoch in jedem Fall an das Reiseziel und auf den individuellen Bedarf angepasst werden. Wer beispielsweise möglichst weit von der Zivilisation entfernt durch die Natur wandern möchte, benötigt andere Mittel, als Urlauber an einem gut besuchten Strand. Für eine Reise in tropische Gebiete mit vielen Insekten und schlechter Trinkwasserqualität sollten andere Präparate mitgenommen werden, als für den Winterurlaub in Skandinavien.

Neben der Anpassung an den Urlaubsort und die Urlaubsgestaltung, müssen zudem persönliche Faktoren berücksichtigt werden.

Bei einer Neigung zu Magen-Darm-Beschwerden beispielsweise, sind Mittel gegen Blähungen, Übelkeit und Erbrechen, Krämpfe und Durchfall sinnvoll. Gerade dann, wenn es sich um eine Fernreise handelt und bereits die ungewohnten Gewürze und Speisen für eine Reizung und Beschwerden sorgen könnten. Allergiker sollten hingegen unbedingt an eine ausreichende Menge der ärztlich verschriebenen Präparate und auch an die entsprechende Notfallmedikation denken.
In jedem Fall empfiehlt es sich, im Vorfeld den Arzt zu befragen und bei Fernreisen Informationen vom Auswärtigen Amt einzuholen, um eine individuell passende Reiseapotheke zusammenzustellen.

Reiseapotheken immer wieder anpassen

Die eine, passende Reiseapotheke für jeden Urlaub und jede Person gibt es nicht. Es gibt jedoch praktische Grundausstattungen, die individuell erweitert werden können und nach der Reise auch sinnvoll in der Hausapotheke sind. Wer das beachtet, ist so gut wie möglich auf den Urlaub vorbereitet. So muss keine Zeit damit verschwenden, am Urlaubsort eine Apotheke zu suchen.

Eines der beliebtesten Reiseziele der Deutschen ist unser Nachbarland Frankreich. Und das ist auch kein Wunder: Denn Frankreich ist unglaublich vielseitig. Von den mondänen Badeorten an der Kanalküste, über quirlige Städte, schroffe Berglandschaften, bis hin zur schicken Côte d’Azur bietet Frankreich zahlreiche kulturelle und landschaftliche Highlights. Neben der hervorragenden, frischen Küche sind auch die Franzosen selbst ein guter Grund, das Land zu bereisen. Anders als ihr Ruf sind die Bewohner Frankreichs allgemein sehr freundlich. Die Eleganz der Französinnen inspiriert zu mehr eigener Eleganz.
Um in Frankreich modisch aufzutreten, braucht es nicht viel Styling, denn die Französinnen lieben es natürlich. Eine hochwertige Garderobe, die auf den jeweiligen Anlass abgestimmt ist, reicht dabei vollkommen aus.

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Heilpflanzen werden seit Tausenden von Jahren für die Heilung kranker Menschen genutzt. Ihre Anwendungsfelder sind vielseitig und haben in der Regel keine Nebenwirkungen. Aufgrund der klimatischen Veränderungen im Urlaubsland kann der Körper auf die Umstellung mit Unwohlsein, Schlafstörungen oder Verdauungsbeschwerden reagieren. Insofern ist es günstig, sich mit einigen Heilpflanzen zu versorgen, damit man sich in der schönen Erholungszeit gesund fühlt.

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Mit einer Pauschalreise kann man günstig und unkompliziert einen rundum entspannten Urlaub erleben. Ob mit dem Kreuzfahrtschiff nach Norwegen oder zum Sonnenbaden nach Mallorca – das sorglose Rundum-Wohlfühlpaket erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit. Dabei müssen die Urlaubsangebote nicht einmal teuer sein. Denn wer bei Suche und Buchung seiner Reise ein paar einfache Tipps und Tricks beherzigt, kann völlig stressfrei eine Menge Geld für die Reisekasse sparen.

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Obst, Eier, Fleisch und sogar die Winterjacke – heutzutage ist so einiges Bio oder Öko. Deshalb verwundert es nicht, dass der Trend zu Nachhaltigkeit und Achtsamkeit mittlerweile auch im Tourismus angekommen ist. Immer mehr Natur- und Biohotels öffnen ihre Pforten und begrüßen „sanfte Touristen“. Den Hotels geht es nicht nur um Entspannung, sondern auch um Nachhaltigkeit. Aber was genau bedeutet es, umweltfreundlich zu urlauben?

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Grundsätzlich hat der Ferienhaus Urlaub in Dänemark immer etwas Urdänisches. Wenn man die Dänen bereits selbst fragt wie sie den eigenen Urlaub am liebsten verbringen, wird auch die Mehrheit dort sagen, mit Freunden oder der Familie in einem kleinen Ferienhaus. Es ist daher schon Gang und Gebe, dass man auch in Dänemark den Urlaub in einem kleinen Haus verbringt und sich selbst versorgt. Mehr als 15 Millionen Menschen, man spricht bei dieser Zahl alleine von Deutschen, verbringen ihren Urlaub mittlerweile in Dänemark. Schließlich bietet das Land zahlreiche Sandstrände für all jene, die im Urlaub die Ostsee entdecken wollen.

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